7月２９日（水） 朝 体育館で剣武天真流の稽古 午後 きらめき ７月３０日（木） 朝 棒・杖・証光 暑さですこしきつい。 夜 少林寺拳法稽古読んだ本 ｉｔ(イット)がわかれば英語がわかる 松本 道弘 光文社 (2007/9/22)長年の英語探求の結果が、it を制する事…

メガセンタートライアル 八千代店 で 一着上下 899円 綿・藍染め の作務衣 を見つけ2着 購入。駄目もとで買ったが、まあ何とか使えそうである。昔 茨城県の いしかわで 買ったのが 藍染めで上下 16,000円。衣料品は、本当に安くなったものだ。

7月27日（月） 朝 棒・杖・証光 日差しがきつい。風があったので少し楽。 7月28日（火） 朝 棒・杖・証光 曇りときどき晴れ。曇りが多く助かった。 午後 きらめき夜 少林寺拳法読んだ本横山和正『瞬撃手・横山和正の空手の原理原則』BABジャパン (2008/11)し…

BenQ ２４型ワイド液晶ディスプレイ G2400W WUXGA 1920x1200 の電源ボタンが戻らなくなり。 修理の為 宅急便で送る。これが無くなるとＨＤＭＩ 入力のあるモニターは、他に 無いため 地デジ・ＢＳデジタルの番組が見られなくなってしまう。そこでこの際なの…

7月26日（日）午後 １時−5時 八千代市市民体育館でＴＥＣ少林寺拳法部 ビアパーティー演武練習を指導。 1時−3時は、隣の武道場で居合仲間がいつもの稽古をしている。読んだ本 美しい日本の身体 矢田部英正／著 筑摩書房 2007.1矢田部氏のからだのメソッドの…

7月25日（土） 横浜の岸根公園で棒の稽古 Ｉ先生と二人で稽古。きつい。 末吉の棍の新制定部分を習う。 花霊の棍をチェックしてもらう。本日は、町内の夏祭り。3時より少林寺拳法稽古。 先週に引き続き、会社のメンバーを指導。

7月21日（火） 疲れたので朝 稽古休み。 夜 少林寺拳法稽古 7月22日（水） 朝 体育館 で剣武天真流の単技・複技の復習 午後 きらめき 7月23日（木） 朝 雨の為 稽古無し 夜 少林寺拳法稽古 7月24日（金） 寝坊して7時起床 庭で軽く剣武天真流稽古 午後 きら…

7月18日（土） 朝 午前中に介護に行くため稽古休み。 3時 より 少林寺拳法稽古 ビアパーティー準備の為、団体演武の指導。 運歩・突蹴 の基本をチェック 一緒に汗を流す。腰を落とした姿勢を保ち、正確に運歩し、 大きく突蹴りをすると、たちまち汗びっしょ…

7月16日（木） 朝 棒術・杖術・証光 暑い。終わると達成感がある。 7月17日（金） 朝 雨で稽古なし。 昼 きらめきで介護読んだ本 オバマに学べ!英文法 島田 浩史 研究社 (2009/5/26)オバマの就任演説全文を文法的に解説。 元の文章の力で意外と読みやすい。…

7月13日（月） 朝 棒術・杖術・証光 7月14日（火） 朝 棒術 便意をもよおし早めに切り上げる 昼 きらめきで介護 大和田図書館、大久保図書館 7月15日（水） 体育館で居合いの稽古。稽古用帯では、駄目だ。 週末の剣武天真流のセミナーでは、通常の帯を使用。…

7月11日（土） 朝 棒術・杖術・証光 『大恐慌時代を生き抜く個人資産防衛』視聴終了。 面白かった。 3時から少林寺の稽古に、会場に行ったら休みであった。 そういえば、メイリングリストの連絡でキャンプに行くと書いてあった。 読み流して忘れていた。反省…

7月9日（木） 朝 棒術・杖術・証光 時間が無いので少林寺稽古は、やめ。副島隆彦のＤＶＤ PART1 の半分を 視聴 『大恐慌時代を生き抜く個人資産防衛』このようなＤＶＤがTSUTAYAでレンタルされていることが驚き。 ガス抜きのため或いは、あらかじめこれから…

7月6日（月） 朝 雨で稽古なし。 読書。 YAHOO MoneyLook インストール 7月7日（火） 朝 棒術・杖術・証光 昼 きらめき 夜 少林寺拳法稽古 7月8日（水） 朝 体育館で棒の稽古。花霊の棍仕上げ。歩法の稽古 昼 きらめき

7月4日（土） 朝 棒術・杖術・証光 午後2時半から 東工大ワンゲルのＯＢ会 120人参加7月5日（日） 昼から少林寺拳法千葉武専読んだ本イギリス式 節約お片づけ 365日チープシックアイデア 井形 慶子 宝島社 (2009/5/21)著者の従来からの主張をカラー写真付き…

7月2日（木） 朝 雨で稽古休み 夜 少林寺拳法稽古 Ｋ先生 風邪の為、替わりに指導7月3日（金） 朝 棒術・杖術・証光 午後 きらめき 夕方よりホテルスプリングで会社のＯＢ会総会 160人

7月1日（水） 早いものだ、定年からもう半年経過。60歳も半ばだ。 今までどれだけ Bucket List をこなしたんだろうか？朝 体育館で棒の稽古。花霊の棍の仕上げ。 体育館にいったついでに、7月26日の午後一杯 ＴＥＣ少林寺で 武道場を予約する。夏のビアパー…