米山公啓 「もの忘れ」に勝つ64の知恵

4月14日(水)
朝 体育館で剣武天真流の動画を見ながら稽古。
  時間が余るかと思ったが、間違い。丁寧に確認しながら
  稽古したら。総合型までいけなかった。来週続きを稽古。
昼からきらめき
4月15日(木)
雨の為、朝練なし。
夜 少林寺拳法稽古

読んだ本
新版 決然たる政治学への道 副島隆彦 2010.02 PHP研究所

旧著の再刊との事で、以降の著書での論説の初出。すでに筆者の他著
で読んだ事が大半。
新たに知った事は、江戸時代のオランダの世界史上の重要性、特殊性。
オランダと当時の世界の強国スペインは、80年も戦って独立したのだ。
しかもオランダは、諸都市の連合体。自由貿易都市群として繁栄をきわめて
いた。カトリックイエズス会は、強国の侵略の手先であり、これに気づいた
江戸幕府が、キリスト教を弾圧した後、プロテスタントのオランダと細々
と貿易を続けた。

政治学とは何か
 政治綱領が政治をつくる
 政治のコトバ
 「国体」について
 「統治」と「支配」
2 国際政治とは何か
 覇権国=世界帝国という考え方
 世界帝国アメリカの秘密─真の支配者たち
 世界覇権国・アメリカ 対 属国・日本
 ローマ・カトリックによる日本支配の野望
 シーボルトとは何者か
 オランダ論─ヨーロッパとは何か

新版 決然たる政治学への道

米山公啓 「もの忘れ」に勝つ64の知恵 2010.01

第1章 もの忘れは脳のSOS!―もの忘れと脳の関係;
第2章 年を取っても脳力は衰えない!―脳は鍛えられる;
第3章 ボケたくなければ動きなさい―運動のすすめ;
第4章 幸せなヒトはボケにくい―幸福感・満足感を高める;
第5章 デブはボケやすい―脳が冴える食事;
第6章 定年でボケないために―生活習慣を改善する

最新の脳科学に基づく認知症予防の方法。
心がけよう。

「もの忘れ」に勝つ64の知恵 (ソフトバンク新書)